挑你需要的，不要整份目录。

建立并演练 STAR 面试故事库

一组可重复使用的真实行为事例，能在面试压力下调整套用。

维护求职进度管线

投递、截止日期、联系人与后续跟进都看得到，不必靠记忆。

规划一场信息访谈

一场尊重的学习对话，扩展职业认识，而不把求职要求包装进去。

盘点职业价值、兴趣与技能

按当事人自己的证据列出值得探查的职业方向，而不是一次性的性格判决。

为特定职位量身调整简历

一份真实、精简的简历，突出与单一目标职位相关的经验与成果。

评估科技供应商的网络安全风险

采购或续约决策纳入有证据的供应链风险、合同保障，以及受监控的整改承诺。

建立 SBOM 生成与审查流程

每个受治理的软件发行都有机器可读、可归责的组件清单，可支持漏洞与供应链决策。

审查并重新核可特权访问

过多、无人认领、过时或无正当理由的特权访问会被移除，其余由负责人核可。

建立以里程碑为本的客户导入计划

双方共有的导入路径，把客户从启动带到有意义的第一个成果，而不只是上完产品培训。

撰写销售交接给客户成功的简报

客户成功带着已核实的成果、承诺、干系人、风险与下一步开始导入，而不必重找这笔交易。

准备以成果为焦点的高管业务回顾

一场对客户有意义的高管对话，把已交付价值、未解风险与下一步成功优先事项连起来。

分级处理客户健康风险

一条已排序的风险队列，每个警示都可说明、已验证，并对应相称的介入。

建立分阶段的 Zero Trust 路线图

现况评估变成一串做得到的改进：最小权限、持续评估的访问。

按利用风险排序漏洞待办

一条站得住脚的修复队列，优先处理已被利用、或实质威胁关键服务的漏洞。

审查 Kubernetes 工作负载与集群的安全态势

找出工作负载、身份、网络、密钥、镜像与控制平面的风险配置，并以已测试的变更修复。

推出抗钓鱼 MFA

高风险用户与服务从可被钓的验证，改为已核实的抗钓鱼方式，并管控恢复与例外。

执行授权的网页应用安全评估

对范围内网页应用做可复现、按风险排序的评估，附证据与修复指引。

验证网络分段控制

组织证明只有预期流量能穿越信任边界，并在不中断关键服务的前提下关闭非预期路径。

稽核设计系统成熟度与采用情况

设计系统健康与采用的基线，并依证据排出治理、组件、无障碍与实现的优先事项。

准备给开发者可上手的设计交接

可实现的设计包：行为清楚、资产可复用、无障碍要求明确，并有共同消解歧义的路径。

制作并验证响应式界面原型

以内容为先的界面原型，在代表性的视口尺寸、输入方式与内容条件下仍可用。

进行有主持的可用性测试

观察代表性用户在关键任务上成功、卡住或失败的证据，并排出设计变更优先顺序。

打造可上线的容器镜像

小型、可复现、非 root 的容器镜像，能正确启动并通过漏洞与运行期检查。

协调生产环境事故响应

协调处理事故：安全恢复服务、让干系人知情，并留下有证据的后续记录。

建立仓库的 CI 流水线

最小权限的 CI 流程，在提出的变更上可复现地安装、验证、测试并构建项目。

审查基础设施即代码计划

一份可说明的 Terraform 计划，其破坏性、安全、成本与可用性影响会在任何 apply 之前先审查。

建立数字档案保存包

整齐、有冗余、已检查完整性的档案，并写明格式、元数据、访问控制与迁移职责。

建立档案计划与保存年限表

核准的对照：记录系列对应负责人、位置、保存依据、截止、处置与冻结程序。

修复并检查无障碍文档

文档已做结构性无障碍修正，附测试证据，并清楚记下剩余问题供专人复核。

用浅白语言改写文档

更清楚、经对象测试的文档，保留已核准含义，并让行动、义务与下一步更好找。

教育

由考试往回排学习计划

可行的学习计划，从评量往回推，并留时间练习与复习。

教育

建立间隔提取学习循环

学习行程反复练习回想重要内容，而不只是重读。

教育

把 Cornell 笔记变成自我测验

课堂或阅读笔记变成精简摘要与可复用的提取提示。

建立现金流情景预测

透明的每月现金预测，含基准、下行与上行情景，供营运规划，而非投资建议。

比较上市公司申报文件

对公开申报中的财务表现、风险与管理层评论做有出处的比较，不含投资建议。

整理小型企业交易记录

已核对、可送审的登记，把每笔业务交易连到佐证，但不代编或代报税。

检查薪资记录是否齐全

按期整理的薪资证据包，在专业或监管审查前标出缺漏或不一致。

体能规划支持

建立循序渐进的每周身体活动计划

一周务实、愉快的活动，从当事人目前能力出发，并可安全调整。

体能规划支持

规划适合新手的力量课表

简单、可重复的力量训练大纲，需要时可与合格专业人员一起检视。

体能规划支持

进行两周的活动习惯实验

低阻力的活动例行，在真实生活中测试，并依实际坚持度与愉悦感调整。

家务与生活行政

建立家庭紧急通讯计划

家人知道紧急时如何再联系、在哪会合，以及使用哪些已核实的信息来源。

家务与生活行政

建立并维护家庭账单日历

经常性账单、到期日、付款状态与现金压力集中在一处看得见。

进行安全事故事后复盘

组织把事故证据变成已核实的改进，而不归咎个别响应者。

协调勒索软件的第一线响应

限制勒索软件扩散，保护证据与恢复选项，并给领导层一条协调好的响应路径。

调查并遏制钓鱼事故

厘清钓鱼活动范围、遏制恶意访问、保护受影响用户，并封锁指标。

处置仓库泄露的密钥

撤销泄露凭证、调查滥用、安全更新依赖服务，并降低再发。

进行网络事故桌面演练

团队演练真实情境、暴露决策与协调缺口，并带着有负责人的改进离开。

按安全配置基线稽核系统

找出配置漂移与不安全例外，经变更控制修正，并持续监控。

安全部署 SPF、DKIM 与 DMARC

授权邮件来源正确验证，并逐步限制盗用组织域名，同时不挡合法邮件。

建立安全日志管理基线

关键系统产出受保护、可搜索的日志，并订好负责人、保存、审查与告警。

进行备份还原演练

组织证明可从受保护备份，在约定的恢复目标内还原关键数据与服务。

汇整合同行政管理卷宗

完整、有索引的合同记录，呈现依据、核准、义务、变更、履约、付款与结案状态，供专业审查。

建立人事记录保存对照

考虑管辖地的清册，把人事记录类型连到暂行保存规则、冻结、负责人与已核准的处置程序。

记录初步商标清查检索

可复现的检索记录与冲突候选清单，交给商标律师，不是可注册性或侵权意见。

准备著作权登记文件包

已核对的申请工作表、交存包与送件记录，供权利人或著作权专业人员审查并送件。

建立跨渠道社群内容日历

平衡、可发布的日历：各渠道合适素材、负责人、核准，并留空间及时回应受众。

撰写以人为本的 SEO 内容纲要

给写作者可用的纲要：回应真实受众需求，并让人与搜索引擎都容易理解该页。

推出分众营销电子邮件活动

尊重许可的活动：对象、信息、测试、投递与评估都明确定义。

进行营销实验回顾

站得住脚的读出：实验证明了什么、没证明什么，再加上下一档活动的一项书面决策。

营养教练支持

建立顾及预算的购物清单

分类购物清单，对应已规划餐食、家里已有食物，以及用户自订的支出上限。

营养教练支持

建立弹性的每周餐食计划

务实的一周餐食，反映家庭偏好、行程、预算与一般均衡饮食指引。

营养教练支持

为临床人员准备饮食与症状记录

中性、有时间戳的记录，协助当事人与合格临床人员讨论模式，而不自行诊断。

撰写并验证标准作业程序

受管制的标准作业程序，受训操作者能照做，负责人能核准。

维护事故响应证据日志

按时间排序、访问受控的事故记录，支持技术、管理、保险与法律的协同审查。

准备供应商风险尽职调查简报

有来源依据的供应商风险简报，支持采购审查，但不做最终选商决定。

进行内部控制自我评估

已文件化的控制对照，以及给管理层与审计审查的优先整改清册。

依限制排出时间区块的一天

以日历为本的当日计划：保住专注工作，同时留出打断与恢复空间。

进行每周重置与回顾

可信、最新的任务系统，以及下周务实的焦点。

分级处理收件箱，而不住在里面

紧急可行动信件浮出、例行邮件被收住，邮件工作在既定停止点结束。

把目标变成 WOOP 若-则计划

对个人有意义的目标，搭配对主要内在障碍的务实反应。

隐私

评估并回应个人数据泄露

遏制疑似个人数据泄露、评估对个人的风险，并及时记录通报决策。

隐私

进行数据保护影响评估

盘点拟议的高风险数据用途，检视必要性与比例性，并在上线前改设计以降低对人的风险。

设计并解读产品 A/B 实验

事先指定、已埋点的实验，可支持产品决策，而不事后挑指标或造成不安全曝光。

撰写有证据支撑的 PRD

可审查的 PRD，让各方对问题、用户、成果、范围、限制与验收条件对齐，而不强加多余实现。

规划、进行并综整客户访谈

可追溯的客户需求、行为与未解问题，扎根于访谈证据，而非诱导式提问。

用 RICE 排出产品路线图优先顺序

可比较事项的透明、有证据链接排序，不确定性与策略例外看得见。

建立视觉回归测试

针对关键界面状态的稳定截图检查，能抓到有意义的视觉变化，又不过度嘈杂。

从 OpenAPI 生成 API 契约测试

可重复的 API 检查：演练已文档化操作，并暴露纲要、状态码与稳健性违规。

进行初步网站无障碍稽核

依手动检查与自动证据排出的无障碍发现报告，并清楚写明评估范围上限。

进行有章程的探索测试场次

限时地图：所选功能或旅程的产品风险、可复现缺陷与后续测试。

建立并执行结构化面试套件

候选人依同一套与职务相关的证据一致评分，独立评分表在团体讨论前填完。

进行结构化职位启动并建立评分表

招聘团队在开始寻才前，对职位成果、证据标准、面试计划与给候选人的提案对齐。

进行依证据的录用讨论

及时的录用决策绑在评分表书面证据上，分歧与缺证都写明白。

寻才并接触合格候选人名单

多元、与职务相关的候选人名单，来源可追溯，接触个性化且尊重。

评估数据集对研究问题的可靠度

按风险判定该数据集对既定用途是否够可靠、不够可靠，或可靠度未定。

进行系统性证据回顾

可复现、有范围的综整：检索、筛选、摘录、偏误评估与报告都透明。

建立竞争格局扫描

标日期、有来源的市场图：比较客户区隔、产品、定位、渠道与可见证据，不捏造非公开指标。

撰写研究数据管理与分享计划

对齐资助方与项目的计划：妥适收集、记载、保护、保存并分享研究数据。

建立可重复的潜在客户资格量规

已文档化、可进 CRM 的量规，分开适配与购买准备度，并一致分派潜在客户。

与买方共同拟定成交计划

买方认可的路径：从评估到决策与导入，依赖、负责人与日期双方都看得见。

准备并进行以买方为中心的探索通话

聚焦的探索对话：产出已核实痛点、影响、干系人、决策脉络与约定下一步。

进行每周销售管线卫生检查

可信的管线：每笔进行中机会都有证据、目前阶段、负责人与务实下一步。

建立有证据的 ICP 账户清单

已排序的潜在账户清单，纳入与排名都能用明确的理想客户条件说明。

建立陌生电话准备卡与谈话轨

简短、有证据的通话指引，帮销售争取相关后续对话，而不把电话变成照稿审问。

设计个性化的多渠道开发节奏

尊重、可测试的接触序列：把已核实的账户信号连到相关问题，以及低阻力的清楚回应。

分级并分派传入潜在客户

每笔有效传入询问都去重、只做必要补强、指派给对的负责人，并给适当下一步。

用竞争假说诊断软件缺陷

可复现的缺陷，附有依据的根因说明，以及最小已验证修复，或范围清楚的下一步调查。

用测试驱动开发实现一个功能

小型、可上线的功能：行为由自动化测试指定，实现在测试通过时已重构。

为代码审查准备一项变更

小型、好懂的变更请求：行为已验证，审查脉络与已知风险都写明白。

安全升级一项依赖

已更新的依赖：发行影响已审查、锁定文件可复现，兼容与安全检查通过。

体育分析

用 xG 预测巴西甲级联赛最终排名

用 xG、泊松进球模型和一万次赛季模拟，产出可复现、有来源的排名、争冠、洲际资格与降级风险预测。

规划软件架构决策

一个有记录的架构决策：依据明确限制比较方案、记录后果，并在实施前指定验证检查点。

构建安全的并行调查计划

具备依赖关系的调查图谱，将独立的只读问题分开、命名安全工作线，并定义如何在不发生共享状态冲突的情况下合并证据。

对代理 skill 定义进行压力测试

可复现的挑战，在发布前测试代理 skill 定义的触发清晰度、指令完整性、工具假设和安全回退行为。

在构建前验证功能需求

一份决策备忘录，测试拟议功能是否解决已核实的用户或业务问题，并选择构建、探索、推迟或拒绝。

找出可移除的依赖和抽象

基于证据的删除审计，找出成本高于价值的依赖或抽象，并提出不改变必要行为的已测试简化方案。

记录并限定有意的技术捷径

有边界的清单，将每项有意妥协关联到负责人、触发条件、遏制、到期和验证，而不是把它隐藏为一般清理。

盘点并标记 LLM 调用点

与源代码相连的清单，记录每次 LLM 调用的调用者、模型或提供商边界、数据类别、用途、交互形态和负责人，且不假设已有埋点工具。

压缩代理指令而不丢失含义

基于回归的压缩测试，缩短代理指令同时保留触发条件、约束、工具边界、升级规则和失败行为。

迁移代理上下文并进行验证和回滚

分阶段迁移计划，在工作区或运行时之间移动代理上下文和操作指令，并提供检查点、一致性检查和已测试的回滚。

将停滞任务重置为一个下一步

简短的恢复循环，将停滞任务转化为一个可观察的下一步、移除明确的阻碍并安排现实的重启，而不重新争论整个待办列表。

构建低认知负荷 runbook

简短且可执行的 runbook，通过单一目的、小型决策树、准确命令、验证和安全停止来降低操作员负担。

编写一页式事件状态更新

一页式事件更新，说明当前影响、已核实事实、行动、负责人、下一个检查点和不确定性，不让利益相关者被原始日志淹没。

构建仓库架构图谱

分层的仓库地图，连接入口、模块、数据存储、外部系统和所有权，使工程师能够分析变更影响，而不假装图谱已经完整。

绘制代码变更的影响半径

变更影响图，沿调用方、依赖、数据、部署、测试和客户路径跟踪拟议差异，在实施前揭示隐藏后果。

跨 UI、API、数据、作业和配置追踪功能

单个功能的端到端追踪，将用户操作连接到界面、API、领域逻辑、数据、异步作业、配置和可观察结果。

为新工程师创建代码库导览

面向新人的导览，从可运行路径开始，解释仓库边界和所有权，并安排逐步深入的代码阅读练习。

构建业务领域知识图谱

领域图谱连接用户语言、业务规则、实体、决策、负责人以及代码或数据位置，并区分已确认规则与假设。

构建有证据关联的代码库问题图谱

用于调查代码库的问题—证据图谱，将每个问题连接到已检查的文件、符号、测试、运行时产物、置信度和下一项区分检查。

构建 30 天跨来源信号 brief

带时间戳的 30 天 brief，在独立公开来源之间三角验证主题，分开原始信号与解释，并说明已变化和仍未知的事项。

扫描 30 天竞争对手势头

30 天竞争对手势头扫描，跟踪有日期的发布、价格或定位变化、活动、招聘或融资信号及采用证据，而不是提供宽泛的静态市场格局。

分析社区主张与情绪

有边界的社区脉搏，抽样主张、区分支持与讽刺及轶事、跟踪情绪和不确定性，绝不把数量当作有代表性的意见。

发现候选代理 skill

可复现的候选 skill 清单，在任何安装前记录触发条件、来源、版本、依赖、权限、许可证和适配证据。

选择最小且兼容的代理 skill 栈

以兼容性优先的选择，挑选覆盖任务的最小 skill 栈，并明确列出排除项、重叠检查和可回滚的安装计划。

验证代理 skill 的来源、版本和许可证

来源与许可证复核，在代理 skill 进入仓库或运行时之前识别来源、作者、版本、完整性、允许用途和分发义务。

设计预注册研究与效能分析

预注册研究协议，在查看结果数据前固定问题、估计量、抽样计划、效能或精度、排除项和停止规则。

构建可复现的科学计算计划

可复现的计算计划，通过固定数据、代码、环境、随机种子和硬件，再用独立检查验证输出。

将科学主张校准到证据

校准后的主张备忘录，将每项结论对应到研究设计、效应量、不确定性和局限，避免把结果说得比证据更强。

创建网站架构与信任边界图

可直接用于设计的网站架构图，分开公开、浏览器、应用、数据和第三方信任区域，并让流程、控制和失败路径可供复核。

将用户旅程映射为生命周期状态机

生命周期状态模型，展示用户或实体如何进入、转换、等待、恢复和离开旅程，并为每个可见和不可见状态定义规则。

绘制发布迁移与回滚时序图

发布时序图，在推出前明确展示迁移顺序、兼容性窗口、验证门、回滚触发器和数据恢复责任。