教育
建立間隔提取讀書循環
讀書行程反覆練習回想重要內容，而不只是重讀。
流程
照這個順序做。
- 定義學習目標，並把材料拆成可獨立測驗的小主題。
- 建立需要回憶的提示——問題、空白圖、練習題或閃卡——而不是逐字抄筆記。
- 先憑記憶嘗試每個提示，再核對答案或來源材料。
- 立即給出矯正回饋，並把錯誤或低把握答案記下來加強練習。
- 以拉長間隔安排後續提取，並混合較舊與較新主題。
- 用變化例題與累積練習檢查遷移，而不只是認得一種措辭。
- 評量前檢視表現，並依已展現的回憶調整間隔或提示。
先準備
貓會向你要的輸入。
- 學習目標或大綱
- 評量日期
- 來源材料
- 可用讀書時段
路由器 + 一份 playbook
先路由。只選一份。
Cat Paw 每次任務只載入一份 playbook，不合併多份。先走這個路由器；其餘路徑是此 workflow 可檢查的候選。
- 路由器：
skill-packs skills/engineering/mattpocock/teach/SKILL.md
界線
界線跟著提示一起走。
- 不要在未核對使用者權威課程來源前，從不確定材料產生解答。
- 不要把閃卡數量或連續天數當成精熟證明；納入近似真實任務的練習。
- 依無障礙需求調整格式與節奏，並避免懲罰性提醒。
完成代表
一個可核對的終點。
所有優先主題都有回憶提示、至少兩個間隔練習日期，以及錯過或不確定答案的回饋路徑。
來源
這個流程從哪來。
- www.nature.com/articles/s44159-022-00089-1
- arc.duke.edu/distributed-practice-spacing/
- pdf.retrievalpractice.org/RetrievalPracticeGuide.pdf
來源確立 workflow 的模式。若有 Reddit 或社群貼文，視為實務軼事，不是普遍事實。
